Setembro é o mês marcado pela campanha Setembro Amarelo, uma iniciativa de extrema importância voltada para a conscientização e prevenção ao suicídio. Criada em 2015, essa campanha tem o objetivo de trazer à tona um tema muitas vezes considerado tabu, promovendo debates, esclarecimentos e, principalmente, apoio àqueles que enfrentam momentos de grande sofrimento. Com o lema "Falar é a melhor solução", o Setembro Amarelo busca incentivar o diálogo sobre saúde mental e mostrar que, sim, é possível encontrar ajuda.
A Relevância do Setembro Amarelo
O suicídio é uma realidade preocupante, tanto no Brasil quanto no mundo. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 700 mil pessoas morrem por suicídio a cada ano, sendo essa a quarta principal causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos. No Brasil, os números também são alarmantes: a cada 45 minutos, uma pessoa comete suicídio. No entanto, especialistas afirmam que, em 90% dos casos, o suicídio pode ser evitado com intervenções corretas e acesso ao suporte adequado.
Esse cenário torna evidente a necessidade de campanhas como o Setembro Amarelo, que busca não apenas conscientizar a população sobre os sinais e sintomas de quem está em sofrimento, mas também oferecer caminhos de ajuda e apoio, reforçando que o suicídio pode ser prevenido. O ponto central da campanha é a ideia de que, ao oferecer empatia e compreensão, podemos ajudar a salvar vidas.
Sinais de Alerta: Como Identificar
É importante lembrar que o suicídio raramente ocorre de forma inesperada. Na maioria dos casos, há sinais de alerta que, se percebidos a tempo, podem ajudar a evitar uma tragédia. Algumas das mudanças de comportamento que podem ser indicativos de sofrimento emocional incluem:
Isolamento social
Mudanças bruscas de humor
Falta de esperança ou falas sobre "não ver saída"
Perda de interesse em atividades que antes traziam prazer
Aumento do uso de álcool ou outras substâncias
Estar atento a essas mudanças no comportamento de amigos, familiares ou colegas de trabalho pode ser o primeiro passo para oferecer ajuda e buscar suporte profissional.
Como a CTMEDh Apoia a Campanha
A CTMEDh, sempre comprometida com o bem-estar dos colaboradores das empresas que atende, apoia integralmente a campanha Setembro Amarelo. Reconhecemos a importância de cuidar da saúde mental no ambiente de trabalho, um fator crucial para a prevenção ao suicídio. Problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade, podem ser agravados por questões profissionais, como o excesso de pressão, estresse e falta de suporte emocional.
Por isso, a CTMEDh busca implementar, junto às empresas, programas de gestão de saúde ocupacional que levam em consideração a importância do acompanhamento psicológico e do bem-estar emocional dos trabalhadores. Sabemos que oferecer um ambiente de trabalho saudável e acolhedor é um dos principais passos para garantir a prevenção a problemas de saúde mental e, consequentemente, ao suicídio.
Onde Buscar Ajuda
Se você ou alguém que você conhece está passando por momentos difíceis e precisa de ajuda, não hesite em procurar apoio. No Brasil, o Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece atendimento gratuito e sigiloso, disponível 24 horas por dia, através do telefone 188 ou do chat online em seu site (www.cvv.org.br).
A busca por ajuda profissional é fundamental. Psicólogos, psiquiatras e outros profissionais de saúde mental estão prontos para oferecer suporte em momentos de crise e ajudar no processo de recuperação.
O Setembro Amarelo nos lembra que precisamos quebrar o silêncio em torno do suicídio e falar abertamente sobre saúde mental. Ao promover diálogos e criar uma rede de apoio, podemos salvar vidas. A CTMEDh está comprometida com essa causa, acreditando que, juntos, podemos fazer a diferença e garantir que mais pessoas recebam o apoio necessário para superar momentos de dificuldade.
Se você precisa de ajuda, entre em contato com um profissional. E se perceber que alguém próximo está sofrendo, ofereça apoio e incentivo. A vida é sempre a melhor escolha.
Responsável técnico: Ana Caroline Lamas (CRM-BA 26185)
Para saber mais, acesse: ctmedh.com.br
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